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走路膝关节痛怎么办,膝关节病

文章作者:中医中药 上传时间:2019-09-30

对膝关节积液多者或反复出现积液者,可做关节积液检查,它能反应出滑膜炎的性质及其严重性。故关节穿刺和滑液检查,对膝关节滑膜炎的诊断和鉴别诊断,均有重要参考价值。

4.治疗

膝关节创伤性滑膜炎是指膝关节损伤后滑膜的无菌性炎症,临床上分为急、慢性两种。

3. 4.膝关节骨性关节炎这种病症多见于中老年,女性居多。超重负荷是致病的主要原因。膝关节会肿胀而疼痛,有时活动关节会有摩擦音。膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛。 5.膝关节韧带损伤膝关节微屈时的稳定性相对较差,如果此时突然受到外力导致外翻或内翻,则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。临床上内侧副韧带损伤占绝大多数。以这种损伤为例,患者会有明确的外伤史,膝关节内侧疼痛、压痛,小腿被动外展时疼痛加剧,膝内侧有肿胀,几天后会出现瘀斑。膝关节活动会受到限制。

(3)检查时可发现股四头肌萎缩,膝关节间隙有压痛,膝关节不能过伸或过屈。

⑶ 功能受限:关节活动受限,屈伸活动时疼痛可明显加剧,慢性损伤者在被动运动时可无明障碍。

5.注意:股四头肌锻炼。

走路膝关节痛不知道有多少人遇到过这样的情况。一般来说,除了长途跋涉之外,正常情况是不会出现走路膝关节痛的问题。那么,一旦出现这样的问题,就说明,膝关节开始出现了问题。今天,我们就来看看,走路膝关节痛该怎么办!

治疗

⑵ 慢性滑膜炎,一般由急性创伤性滑膜炎失治转化而成。或由其他慢性劳损,如膝关节骨性关节炎刺激滑膜产生炎性渗出,滑膜粘连增厚而成,临床上多属风寒湿三邪所致的痹证范畴。

1.概述

2.半月板损伤半月板损伤是运动员的一种常见损伤,在下肢负重,足部固定,膝关节微屈时,如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中,队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作),就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感,随即关节疼痛,活动受限,走路跛行。关节表现出肿胀和滑落感,并且在关节活动时有弹响。

(1)非手术治疗(保守疗法)    包括理疗、药物、注射疗法和中医中药治疗等。

手法治疗与膝关节骨关节病相同。

中医中药,⑶ 功能受限:关节活动受限,屈伸活动时疼痛可明显加剧,慢性损伤者在被动运动时可无明障碍。

3.膝关节创伤性滑膜炎膝关节滑膜是组成膝关节的主要结构之一。滑膜细胞分泌滑液,可以保持关节软骨面的滑润,增加关节活动范围。由于外伤或过度劳损等因素损伤滑膜,会产生大量积液,使关节内压力增高,如不及时消除,则很容易引起关节粘连,影响正常活动。患者会感觉膝关节疼痛、肿胀、压痛,滑膜有摩擦发涩的声响。疼痛最明显的特点是当膝关节主动极度伸直时,特别是有一定阻力地做伸膝运动时,髌骨下部疼痛会加剧,被动极度屈曲时疼痛也明显加重。

临床表现

⑵ 疼痛、肿胀:急性者,疼痛多剧烈,膝关节肿胀,一般多在伤后即刻或伤后1~2小时出现,皮温增高,皮下可有瘀血斑。慢性者,疼痛多缓,可表现为膝关节沉重不适,酸痛,可呈进行性加重,肿胀多不明显,无皮下瘀斑。

3.临床表现

只有长期膝盖痛才会被诊断为关节炎.而且在下雨,寒冷的时候,痛会比较重一些. 所以如果只痛了二三天.不会是关节炎的.

8.加强膝部力量锻炼。

膝关节负重大,运动产生的热量亦较大,其滑膜面积在全身关节是最大的,膝关节关节囊的内层为滑膜组织。滑膜有着丰富的血管,滑膜细胞分泌滑液,营养关节软骨,润滑关节,减少摩擦,散发关节活动时所产生的热量。

⑵ 疼痛、肿胀:急性者,疼痛多剧烈,膝关节肿胀,一般多在伤后即刻或伤后1~2小时出现,皮温增高,皮下可有瘀血斑。慢性者,疼痛多缓,可表现为膝关节沉重不适,酸痛,可呈进行性加重,肿胀多不明显,无皮下瘀斑。

1.脂肪垫劳损脂肪垫充填于膝关节前部的间隙,有加强关节稳定和减少摩擦的作用。脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症,与髌韧带发生粘连,从而使膝关节活动受限。这种损伤多发生于经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群。患者会觉得膝关节疼痛,完全伸直时疼痛加重,但关节活动并不受到限制。劳累后症状明显。

1.骨性关节炎

1.概述

4.治疗

以上内容就是今天我们为大家介绍的关于走路膝关节痛的解决方法和注意事项。建议出现这种问题的患者,日常生活要多多的注意防寒保暖,适当的锻炼身体,不要过度劳累,以免加重膝关节的损伤。同时,大家不要轻易的相信民间所谓偏方。

骨科

⑴ 急性损伤者有明显的外伤史,慢性者,多见于老年人,或膝关节畸形者,如膝内或外翻者。

⑵ 慢性滑膜炎,一般由急性创伤性滑膜炎失治转化而成。或由其他慢性劳损,如膝关节骨性关节炎刺激滑膜产生炎性渗出,滑膜粘连增厚而成,临床上多属风寒湿三邪所致的痹证范畴。

(2)肥胖    体重的增加和膝骨性关节炎的发病成正比。肥胖亦病情加重的因素。肥胖者的体重下降则可以减少膝骨关节炎的发病。

急性创伤性滑膜炎不宜手法治疗,积液严重者应抽取积液。

膝关节积液多者可见浮髌试验(+),病人仰卧,膝关节伸直,股四头肌完全放松,使髌骨能向两旁随意活动。检查者一手压住髌上囊,使积液流入关节腔,另一手食指尖轻柔而快速地点压髌骨,即能感到髌骨的上下浮动。

(5)膝关节痛是本病患者就医常见的主诉。其早期症状为上下楼梯时的疼痛,尤其是下楼时为甚,呈单侧或双侧交替出现,是出现关节肿大,多因骨性肥大造成,也可关节腔积液。出现滑膜肥厚的很少见。严重者出现膝内翻畸形。

膝关节创伤性滑膜炎的推拿疗法膝关节负重大,其滑膜面积在全身关节是最大的,膝关节关节囊的内层为滑膜组织。

急性创伤性滑膜炎不宜手法治疗,积液严重者应抽取积液。

2.滑膜炎

3.临床表现

手法治疗与膝关节骨关节病相同。

3.髌骨软化症

膝关节积液多者可见浮髌试验,病人仰卧,膝关节伸直,股四头肌完全放松,使髌骨能向两旁随意活动。检查者一手压住髌上囊,使积液流入关节腔,另一手食指尖轻柔而快速地点压髌骨,即能感到髌骨的上下浮动。

2.病因病机

1.骨性关节炎

5.注意:股四头肌锻炼。

⑴ 急性滑膜炎,多因膝关节急性损伤,如扭伤、挫伤、骨折、暴力打击等引起,滑膜充血、渗出、水肿,可造成关节囊积液、血肿。

(2)膝关节长期磨损,是本病的常见原因。

慢性者:要救病求本,针对病因,如劳损者应去除劳损诱因,畸形者,可作关节矫形。

膝关节负重大,运动产生的热量亦较大,其滑膜面积在全身关节是最大的,膝关节关节囊的内层为滑膜组织。滑膜有着丰富的血管,滑膜细胞分泌滑液,营养关节软骨,润滑关节,减少摩擦,散发关节活动时所产生的热量。

1.注意膝关节保暖,尽量穿着长裤,不要把膝关节直接暴露在冷空气中。

⑴ 急性滑膜炎,多因膝关节急性损伤,如扭伤、挫伤、骨折、暴力打击等引起,滑膜充血、渗出、水肿,可造成关节囊积液、血肿。

慢性者:要救病求本,针对病因,如劳损者应去除劳损诱因,畸形者,可作关节矫形。

膝关节是全身最大的关节之一,由股骨、胫骨和髌骨构成,它是人体的承重关节,也是最易损伤的关节之一。膝关节是全身发病率最高的关节,膝关节疼痛不仅涉及到关节内的各种病损,也常因各种关节外因素引起。膝关节产生的症状往往不具有特异性。如疼痛、打软腿、关节交锁等症状,既可以因为交叉韧带、半月板损伤引起,也可以因为髌股关节异常、关节软骨病变引起,甚至可能仅因为异常增生滑膜的嵌顿而引起。膝关节病主要包括:骨性关节炎、滑膜炎、髌骨软化、半月板损伤等。

2.病因病机

⑴ 急性损伤者有明显的外伤史,慢性者,多见于老年人,或膝关节畸形者,如膝内或外翻者。

3.髌骨软化症

膝关节创伤性滑膜炎是指膝关节损伤后滑膜的无菌性炎症,临床上分为急、慢性两种。

髌骨软骨软化症是髌骨软骨面因慢性损伤后,软骨肿胀、龟裂、破碎、侵袭、脱落,最后与之相对的股骨髁软骨也发生相同病理改变,而形成髌股关节的骨关节病。

常见症状:

(3)膝关节活动受限,甚则踱行。极少数患者可出现交锁现象或膝关节积液。

当膝关节直接受到暴力打击,长期负重慢性劳损,间接膝关节扭伤、手术过程中的损伤,剧烈体育活动或超强度训练,不正确的习惯动作,关节本身退变,膝关节反张,甚至穿鞋不当均可引起创伤滑膜遭受损伤、滑膜充血、肿胀,滑膜细胞活跃产生大量积液,其中含有血浆、白细胞、吞噬细胞等。正常关节滑液为碱性液体,由于损伤后渗出增多,关节内酸性产物堆积,滑液变为酸性,促使纤维素沉淀,如不及时清除积液,则关节滑膜长期炎症刺激反应,促使滑膜逐渐增厚,且有纤维机化,引起粘连,影响关节正常活动。

(3)各种原因所致关节滑液成分异常。

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(4)部分病例半月板弹响试验和研磨试验阳性。

2.可热敷。以改善血液循环,减轻膝部不适,缓解膝部疼痛和肌肉痉挛,减轻肿胀。热敷以湿敷为好,如热气浴、温泉浴、矿泉浴、漩涡浴。也可用热毛巾湿敷,但注意如果关节有红肿时应停热疗。高血压、心脏病者慎用,夏天气温高时更需注意(急性期停止热敷)。

5.对有不良姿势的应尽量予以纠正,使用手杖,拐杖,减轻关节负重。

(2)多发于老年人,症状多是逐步加重,可因劳累、外伤而突然加重。排除风湿病、类风湿性关节炎、膝关节严重创伤(如骨折、半月板损伤等)、下肢畸形及关节感染。

(3)骨密度    当软骨下骨小粱变薄、变僵硬时,其承受压力的耐受性就减少,因此,在骨质疏松者出现骨性关节炎的几率就增多。

就诊科室

(2)中药疗法    具有析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。

3.髌骨软化症

传染性

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半月板损伤多由扭转外力引起,当一腿承重,小腿固定在半屈曲,外展位时,身体及股部猛然内旋,内侧半月板在股骨髁与胫骨之间,受到旋转压力,而致半月板撕裂。扭伤时膝关节屈曲程度愈大,则撕裂部位愈靠后,外侧半月板损伤的机制相同,但作用力的方向相反。

2.滑膜炎

(1)如果是急性损伤,膝关节血肿。关节血肿一般是在伤后即时或之后1~2小时内发生,膝及小腿部有广泛的瘀血斑。触诊时皮肤或肿胀处有紧张感,浮险试验阳性。常有全身症状,如瘀血引起的发热,局部较热。本病常是其他损伤的合并症。临床时要仔细检查,以防漏诊。

2.滑膜炎

(2)慢性劳损或损伤性膝关节滑膜炎,为急性膝关节滑膜炎处理不当转为慢性所致,临床上多见于老年人,体质多湿者,或伴有膝内翻、膝外翻或其他膝部畸形的患者,或有膝关节骨质增生症者等。

半月板损伤是膝部最常见的损伤之一,多见于青壮年,男性多于女性。

(1)穿刺疗法    关节积液较多、张力大时,可进行关节穿刺,将积液和积血完全 抽净,并向关节腔注射透明质酸钠,它是关节滑液的主要成分。

(3)膝关节疼痛和发僵,早晨起床时较明显,活动后减轻,活动多时又加重,休息后症状缓解。

(4)外伤和力的承受    经常的膝关节损伤,如骨折、软骨、韧带的损伤。

9.加强膝关节活动范围训练。如膝疼痛影响正常生活时就要到医院进行检查治疗。

4.半月板损伤

诊断髌骨软化症的主要依据是髌骨后的疼痛,髌骨压磨试验和单腿下蹲试验引起髌骨后疼痛。

4.半月板损伤

1.骨性关节炎

2)膝关节置换    人工膝关节置换术是通过手术将病损的膝关节部分或全部由人工制造的关节部件所代替,是将已磨损破坏的关节面切除,植入人工关节,使其恢复正常平滑的关节面。

半数以上的病例有膝关节“扭伤”史,伴有膝关节肿胀、疼痛和功能障碍。疼痛是常见的表现,通常局限于半月板损伤侧,个别外侧半月板撕裂可伴内侧疼痛,有的患者自觉关节内有响声和撕裂感,膝关节不能完全伸直。膝部广泛的疼痛者,多与积液或关节积血使滑膜膨胀有关,这种疼痛可逐渐减轻,但不能消失。肿胀见于绝大多数患者,损伤初期肿胀严重,随时间的推移,肿胀逐渐消退,以后发作肿胀减轻。

(4)有典型的膝关节疼痛症状伴关节活动受限。上下楼梯疼痛及半蹲位膝部疼痛加重。

4.半月板损伤

(4)关节括动时可有弹响、磨擦音,部分患者关节肿胀,日久可见关节畸形。

常见病因:

砭刀筋膜松解疗法,是筋膜学近年发展结合的产物,人体的筋膜为一个由外及里、环环相连的整体,由体表一直深入到内脏器官的内部的连接。体内有病体表可见,体表筋膜保健可作用于器官。 全面松解筋膜的各种瘀结、硬化以后,对各种疼痛有立竿见影的疗效,慢性疾病长久不愈,吃药打针效果差,可以做全身的筋膜松解保健提升自身的愈合能力。 砭石松筋散结疗法,具有独特的技术优势: (1)准确发现疼痛原点及内脏疾病的身体相关调理点; (2)快速解除各种疼痛,尤其是颈、肩、腰、腿痛; (3)对亚健康、慢性病调理有突出效果,尤其在睡眠障碍、代谢紊乱、内脏疾病的康复中有上乘表现; (4)长期应用砭石松筋散结疗法,可以激活人体间充质干细胞,提高机体免疫力,抗衰老和减压效果明显。

(1)慢性劳损    长期姿势不良,负重用力,体重过重,导致膝关节软组织损伤。

(1)先天性髌骨发育异常。

2.滑膜炎

(3)固定与练功疗法    早期应卧床休息,抬高患肢,可用弹力绷带加压包扎,并禁止负重。治疗期间可作股四头肌舒缩活动锻炼,后期应加强膝关节的屈伸锻炼,这对消除关节积液,防止股四头肌萎缩,预防滑膜炎反复发作。

病因

4.半月板损伤

急性期,如关节有明显积液(或积血),应在严格无菌操作下抽出积液;如关节有“交锁”,应用手法解除“交锁”。如经非手术治疗无效,症状和体征明显,诊断明确者,应及早手术切除损伤的半月板,以防发生创伤性关节炎。

骨性关节炎,滑膜炎,髌骨软化症,半月板损伤

常见类型

1.骨性关节炎

4.对肥胖人应节制饮食,减少体重,减少关节的承重,多摄取含蛋白质,维生素及矿物质食物。

预防

诊断

针对以上膝关节的病症,松解一次拉开间隙症状消失,在关节处补充碱性药水给她一个修复的环境,同时用霸王推扶灸给热,加强血流灌注。骨关节修复速度非常快!

(1)多数患者有膝关节扭伤史。

(1)发病缓慢,多见于中老年肥胖女性,往往有劳累史。

膝关节滑膜炎它是指膝关节受到急性创伤或慢性劳损时,引起滑膜损伤或破裂,导致膝关节腔内积血或积液的一种非感染性炎症反应疾患。可分为急性创伤性滑膜炎和慢性损伤性滑膜炎。急性创伤性滑膜炎,多发生于爱运动的青年人;慢性损伤性滑膜炎多发于中老年人,身体肥胖者或过用膝关节负重的人。

(6)x线片,可见骨关节边缘增生,关节间隙变窄,韧带钙化,胫骨髁间刺变尖,有时可见骨质疏松,有时可见关节内游离体。

7.加强关节周围按摩、推拿。方法很多:推、拿、滚、旋髌、搓髌、滚髌。

青年运动员多见,初期为髌骨下疼痛,稍加活动后缓解,运动过久后又加重,休息后渐消失。二、髌骨边缘压痛,伸膝位挤压或推动髌骨可有摩擦感,伴疼痛。后期形成髌股关节骨关节病时,可继发滑膜炎而出现关节积液。病程长者,可出现股四头肌萎缩。

(1)膝关节有反复劳损或创伤史。

(2)膝关节活动时疼痛加重,其特点是初起疼痛为阵发性,后为持续性,劳累及夜间更甚,上下楼梯疼痛明显。

1)膝关节镜下探查并清理术    此术是用于诊断治疗膝关节疾病比较安全实用的新技术,使患者痛苦小、并发症少,具有恢复快,疗效显著等特点。

以非手术治疗为主:制动,理疗,抗炎,关节腔封闭等,严格非手术治疗无效或有先天畸形者,可行手术治疗。

3.髌骨软化症

6.合理使用支具,夹板,护膝带,弹性粘带、增加关节的稳定性。

慢性劳损,肥胖,骨密度,外伤、力的承受,滑膜炎,髌骨软化症,半月板损伤

3.髌骨软化症

2.滑膜炎

(5)有以下典型症状:膝关节肿胀,有时内、外侧关节间隙有压痛或叩击痛;关节活动有弹响磨擦音,关节挛缩或股四头肌萎缩。

4.半月板损伤

(2)伸屈膝关节时,膝部有弹响声。

(2)手术治疗

3.要劳逸结合,避免关节过度负重,长时间处于某一体位,特别是小于90°,不要久坐、久站。应适当活动关节,如多游泳,坚持多骑自行车,少走路,尤其是少上下台阶及走不平路。

膝关节间隙处的压痛是半月板损伤的重要依据。

骨性关节炎是一种以关节软骨的变性、破坏及骨质增生为特征的慢性关节病。又称增生性膝关节炎、老年性膝关节炎。临床上以中老年发病最常见,女性多于男性。病理特点为同灶性关节软骨的退行性变,软骨下骨质变密(硬化),边缘性骨软骨骨赘形成和关节畸形。

1.骨性关节炎

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